Ernährung spielt in unserem Leben eine große Rolle und gesunde Ernährung geht leichter, als gedacht. Und gemeinsam ist es einfach leichter!
Ich zeige dir, welche Lebensmittel zu dir und deinem Leben passen, wie du dabei Gewicht reduzieren und abnehmen kannst und dich dabei wohl fühlst. Meine professionelle Beratung ist im Wesentlichen an die Vorgaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und AID angelehnt. Im 1:1 Intensiv-Ernährungscoaching stehst du im Mittelpunkt.